Jutaan perempuan sangat mencintai sepatu hak tinggi, hingga rela
memakainya setiap hari. Tujuan mereka, menunjang penampilan di muka
umum. Jutaan perempuan sangat mencintai sepatu hak tinggi, hingga rela
memakainya setiap hari. Tujuan mereka, menunjang penampilan di muka
umum. Bukan hanya model dan perempuan dewasa yang memakainya, namun para remaja pun sudah banyak yang mencobanya, mungkin kamu juga salah satunya.
Berdasarkan penelitian terbaru, 90 persen perempuan mengalami masalah pada kakinya setelah memakai sepatu hak tinggi. Bahkan high heels, sebutan lain dari sepatu hak tinggi, dapat menempatkan penggunanya dalam risiko cedera permanen atas nama fashion. Ini dia dampak buruk memakai high heels terlalu lama.
Pengaruh buruk memakai high heels
1.Nyeri pada kaki
Saat berjalan kaki menjadi tumpuan dari seluruh berat tubuh, dan dengan
mengenakan high heels maka beban yang diberikan kepada kaki menjadi
tujuh kali lebih besar dibandingkan dengan menggunakan sepatu flat.
Menurut ahli penyakit kaki Dr. Greene, memakai high heels dalam jangka
waktu lama dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki dan dapat memicu
penyakit neuroma yang mengganggu sistem jaringan saraf di kaki.
2.Gangguan rongga panggul
Daerah ini merupakan sasaran empuk untuk kamu para pemakai high heels,
karena tekanan pada ujung kaki sehinggga menyebabkkann ukuran menjadi
tidak normal dan ukuran pantat semakin besar. Bahkan lebih seremnya
lagi kawan, pada perempuan hamil dapat mengakibatkan mereka susah melahirkan. Pada kondisi terburuk, dapat menguranngi tingkat kesuburan alias mandul.
3.Osteoarthritis
Pada saat berjalan, lutut bekerja lebih keras. Wanita yang memiliki
berat badan berlebih bisa terkena osteoarthritis, yaitu munculnya tulang
muda baru atau pengapuran. Tulang rawan pada persendian lutut rusak
akibat terlalu sering bergesekan dan menopang beban yang berat.
4.Bunions
Bunions adalah kondisi ketika terdapat benjolan abnormal tulang di
pangkal jempol kaki. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons,
penyakit ini seringkali terjadi pada wanita dan disebabkan karena sepatu
yang sempit dan berhak tinggi. Bunions menimbulkan rasa luar biasa
sakit pada penderitanya dan biasanya hanya bisa diobati melalui operasi.
5.Pump bump
Secara teknis, pump bump disebut Haglund's deformity. Pump bump adalah
pertumbuhan tulang yang terjadi pada tumit. Biasanya diakibatkan oleh
tekanan konstan dan gesekan punggung kaku serta tali sepatu hak tinggi.
Satu-satunya cara untuk mengobati kelainan ini adalah operasi, hingga
menghilangkan tulang yang berlebih.
6.Varises
Saat kamu memakai high heels, kaki berada dalam kondisi jinjit. Dengan
kondisi berjinjit tersebut otot-otot yang berada di tumit belakang dan
betis terus-menerus tegang. Sehingga pembuluh darah menjadi tertekan,
nah itulah yang dapat menimbulkan kaki kamu terserang penyakit varises.
7.Sendi jempol membesar
Posisi telapak kaki yang kurang nyaman mmembuat pertumbuhan tulang jari Anda menjadi tidak normal. Biasanya tulang sendi di pangkal jempol kaki
akan membesar. Hal ini akan memaksa jempol untuk tumbuh miring kearah
jari-jari kaki yang lain.
8.Hammer toe
Suatu kondisi di mana ujung jari kaki, biasanya jari kedua, dipaksa
turun oleh sepatu yang dapat mengakibatkan deformitas. Hal ini hanya
bisa diperbaiki dengan bantuan peralatan medis tertentu atau operasi
9.Metatarsalgia
Ini adalah jenis peradangan yang menyakitkan. Biasanya terjadi pada bola
mata kaki sebagai akibat dari tekanan berulang pada tulang metatarsal,
yang merupakan tulang di antara jari-jari kaki dan lengkungan kaki.
10.Tumor jinak
Sepatu high heels memiliki hak yang tinggi dan bagian depan sepatu sempit juga. Hal ini yang membuat jaringan syaraf antara jari ketiga dan
keempat anda menebal. Awalnya jari kita akan terasa sakit dan lama kelamaan
akan mati rasa. Lalu jika dibiarkan akan menjadi kapalan. Kapalan
yang kamu anggap biasa ini dapat berubah menjadi tumor jinak.
11.Jari bengkok
Ruang sempit di ujung high heels akan memaksa jari-jari kaki Anda untuk
menekuk di sendi tengah. Jika diteruskan berlama-lama otot-otot di jari
kedua, ketiga dan keempat dapat menekuk terus. Wah bahaya tuh, karena
jari Anda bisa jadi menekuk terus bahkan pada saat tak memakai high heels.
Wah,banyak juga yah efek negatif memakai high heels terlalu lama ataupun sering. Ada baiknya Anda mengurangi pemakaian sepatu high heels.
1 Comments
