Bau badan? Pernahkah anda merasa merasa terganggu dengan bau badan anda? Apa saja yang sudah anda lakukan guna mengatasi bau badan anda? Bau badan merupakan bau bakteri yang berkembang di bagian tubuh. Bau Badan di sebut juga dengan bromhidrosis atau kadang juga di kenal
dengan nama bromidrosis, osmidrosis dan ozochrotia yang merupakan
bakteri pada tubuh. Penyebab bau badan disebabkan oleh beberapa faktor. Seperti faktor makanan, stress, perubahan hormon, diet yang tidak seimbang, kelainan genetik, dan faktor lainnya.
Beberapa jenis makanan juga dapat memberi efek terhadap aroma tak sedap pada tubuh kita. Contohnya seperti bawang merah, bawang putih, jengkol, durian, petai, dan yang lainnya. Bau badan sering berhubungan dengan rambut, kaki, anus, kulit, ketiak, alat kelamin dan mulut. Oleh sebab itu saya akan membantu anda dengan memberi tips mengatasi bau badan secara alami dan cepat.
Cara menghilangkan Bau Badan
1.Mandi dengan sabun cair
Sabun cair adalah rekomendasi terbaik untuk mengatasi bau badan, di
Indonesia sudah banyak sekali merek-merek sabun cair yang memberi
keharuman sepanjang hari. Tidak ada salahnya anda untuk mencoba.
2.Daun Sirih
Daun sirih juga bisa kita pergunakan untuk menghilangkan bau badan caranya 20
lembar daun sirih rebus dengan air sebanyak 1 Liter lalu kita gunakan
untuk mandi pagi dan sore.
3.Pakai lulur beras waktu mandi
Beras dapat melembabkan kulit, oleh karena itu Anda bisa mencoba beras
untuk bahan luluran. Caranya adalah dengan menumbuk beras sampai halus,lalu beri campuran sedikit madu atau minyak zaitun guna memberi
aromaterapi yang segar, kemudian langsung dibubuhkan keseluruh tubuh
secara merata. Diamkan sejenak setelah itu bilas menggunakan air hangat.
4.Kurangi konsumsi bawang
Bawang dapat menyebabkan bau badan dan dapat membuat napas menjadi tidak sedap. Oleh karena itu, kurangilah mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak bawang. Karena dapat menyebabkan keringat menjadi bau.
5.Jeruk Nipis
Ambil 3 buah jeruk nipis lalu potong melintang taburi permukaan irisan
jeruk nipis tadi dengan kapur sirih secukupnya setelah tercampur rata
lalu oleskan pada ketiak selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih
lakukan hal ini setiap habis mandi pagi dan sore.
6.Rajin Mandi
Secara umum biasanya orang mandi dua kali sehari, atau mungkin ada yang
lebih tergantung situasi dan kondisi tertentu. Namun, tak sedikit juga
orang yang jarang mandi karena kesibukannya mengurus pekerjaan yang padat sampai lupa akan kebersihan
tubuhnya. Jika anda masih sayang terhadap tubuh anda, rawatlah tubuh anda agar tetap segar dan wangi setiap hari.
7. Daun Kemangi
Biasanya daun kemangi
ini juga banyak digunakan oleh pedagang pecel lele sebagi lalapan, Namun daun
kemangi ini juga bagus untuk menghilangkan bau badan, usahakanlah untuk
mengkonsumsumsinya setiap hari.
8.Buah dan Sayur
Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran segar dapat membantu melancarkan
metabolisme tubuh. Selain itu sayur dan buah juga kaya akan antioksidan
sehingga dapat mencegah perkembangan bakteri penyebab bau badan.
9.Cuka Apel
Cuka apel dapat mengurang pH kulit, pantas anda coba untuk menghilangkan bau ketiak yang mengganggu. Caranya memasukkan cuka apel kedalam segelas air, kemudian pakailah untuk membilas ketiak setiap hari.
10.Mentimun
Mentimun selain enak juga kita jadikan teman sambal sebagai lalapan
berguna untuk kecantikan wajah bisa juga kita pergunakan untuk
menghilangkan bau badan caranya potong timun melintang lalu oleskan pada
ketiak sehabis mandi.
4 Comments
